Miss^^Gucci حوريه_البحر
عدد الرسائل : 409 العمر : 35 تاريخ التسجيل : 02/09/2008
| موضوع: كيف تتجنبين التجاعيد اسفل العينين السبت سبتمبر 06, 2008 10:05 pm | |
| احرصي كل صباح وأثناء إعدادك الفطور على أخذ جزء من قشدة الحليب المتكون فوق إناء الحليب الطبيعي في الثلاجه .. ودلكي أسفل العين بها بخفه من الخارج للداخل يومياً ، وكذلك زوايا الفم .. :) إضافه إلى ذلك لك التالي : ارمشي بعينيك مره واحده أو مرتين كل عشرين ثانيه .. ولاتحدقي ولا تمعني النظر في شيء معين إنما وزعي نظرك وانتقلي بعينيك بين الأشياء. :lol: ا مشي دائماً ورأسك مرفوع وعيناك مفتوحتين ولاتقطبي جبينك وتجعلي عينيك نصف مفتوحتين!! فهذا يرهق عضلات العين .كذلك أثناء القراءه دربي عينيك على إدراك كل ما يحيط بك ولاتركزي على الكلمات .. واحرصي على أن لا تكون الإضاءه ضعيفه أو شديده أثناء القراءه. كذلك لا تجعلي رأسك مائل أثناء القراءه أو مشاهدة التلفزيون.. والجلوس أمام التلفزيون يكون في وضع مستقيم ولا تقل المسافه عن( متر ونصف المتر) كذلك تكون المسافه بين عينيك و الكتاب أو الكمبيوتر مساويه للمسافه بين الكوع ومفاصل أصابعك.. ( أي حوالي 36 سنتيمتراً )..
تجنبي الارهاق البدني والعصبي .. كذلك في الصباح الباكر إنثري قطرات الماء الدافىء على عينيك المغلقتين ، ثم قطرات من الماء البارد (حوالي 20 مره ) وكذلك قبل النوم.وأخيراً
قناع الخيار : تطلى العينان بعجينه الخيار فهو علاج لإزالة الاحمرار والالتهابات خاصه بعد السهر والدموع | |
|
MR-LOVE Admin
عدد الرسائل : 292 تاريخ التسجيل : 01/09/2008
| موضوع: رد: كيف تتجنبين التجاعيد اسفل العينين السبت سبتمبر 06, 2008 10:23 pm | |
| هذا موضعي اليوم عن الميك اب شوووفوو اشلون صاير اهني الحلات وهذه صوره ثانيه للميك اب وهذه بعد صوره لعيونكم شوفو طريقة الميك اب اشلون صايره هذه صوره :) ببدع اليوم انا وهذه اهداء للحلوين | |
|