للاعضاااااء فقط

Admin عدد الرسائل : 292 تاريخ التسجيل : 01/09/2008

أخواني اعضاء منتدى جسر التواصل اللة يعلم كما احمل لكم من حب

ولهذا المنتدى ،ولذا حبيت اطرح عليكم بعض النصائح التي

تطرد شبح الكابة ...

... ولكن قبل طرح هذا النصائح .. لماذا يشعر الانسان احياناً بالكابة ..؟

... وماهي مصادر هذة الكابة ..؟

.. وهل تشعر عزيزي عضو منتدى جسر التواصل احياناً بالكابة .؟

.. وكيف تعالجها او تقضي عليها ..؟

.. وهل البعد عن الله وسنة رسولة سبب كابتنا .؟

.. وهل الظروف التي قد يمر بها الانسان من ظروف اجتماعية

واقتصادية وغيرها قد تكون سبب رئيسي للكابة .؟

... واليكم بعض النصائح لطرد هذا الشبح الذي اسمة الكابة :

وهي :

** يمكنك ان تزور او تستقبل او تخابر صديق لك كل يوم

حتى ولو 10 دقائق ..

** سبح بهدوء وذكر الله واحمدة ..

** أحترم نفسك يعلمك احترام الاخرين ..

** حاول تتعلم مهنة جديدة ومسلية ..

** دون على ورقة بعض الامور التي تفرحك وعد الى

الورقة اذا شعرت بالكابة ..

** واخيراً .. عندما تشعر بالكابة خذ نفساً عميقاً وقل :

( لا الة الا الله وحدة لاشريك لة ، لة الملك ولة الحمد وهو على

كل شيء قدير ) .. وسوف تشعر بالارتياح ..

... ابعد الله عنكم الكابة ........

ودمتممممممم سالممممممممممممممممممين ...